Telefon: (0216) 4454770

Balede Temel Ayak Pozisyonları

Balenin ilk adımı, alfabesi ayak pozisyonları yani duruşlardır. Yedi tane ayak pozisyonu vardır. Ama daha önce bale duruşunu tekrar hatırlamalıyız. Omuzlar yine aşağı, karın ve popo içeri, boyun uzun, yukarıdan çekiliyormuş gibi olmalıdır.
Birinci Pozisyon: Bu pozisyonda ayaklar yan yana bir çizgi üzerinde duruyor gibidir. Tüm ayak tabanı ve küçük parmaklar yere değecek şekilde tuljulur. Uzaktan bakan biri sizi adeta ters T harfi şeklindeymişsiniz gibi görebilmelidir.

İkinci Pozisyon: Bu pozisyonda ayaklar birbirinden yaklaşık 1-1,5 ayak kadar uzakta ama yine bir çizgi üzerinde gibi durmalı ve ayak tabanının tamamı ile küçük parmaklar yere değmelidir .
Üçüncü Pozisyon: Üçüncü pozisyonda ise ayaklar, birinci pozisyondaki gibi, ama bir ayak diğerinin yarısının önüne gelecek
şekilde ve tabii yine ayaklar tümüyle yere değecek şekilde olmalıdır.

Dördüncü Pozisyon: Bu, diğerlerinden biraz değişik bir pozisyondur; ayakların biri önde biri arkada, gövde ise tam ortada olmalıdır. Ayaklar tam yana açık ve yere tabanın tamamı değecek şekilde tutulur.

Beşinci Pozisyon: Bu en zor pozisyondur, ayaklar tam birbirlerinin önünde çapraz ve tam yana dönmüş olmalı ve yine tümüyle yere değmelidir. İlk seferinde yapamazsanız moralinizi bozmayın, çalıştıkça olur. Bacakları en yukarıdan, kalçadan dışa doğru çevirmeye çalışmak, beşinci poziyonu
yapmanızı kolaylaştırır .

Altıncı Pozisyon: En kolayı işte budur; ayaklar yan yana birbi-    pozisyon.
rine değecek ve ayak uçları karşıya bakacak şekilde durulur. Altıncı pozisyon, daha çok modern dansta ve karakter danslarında kullanılan bir pozisyondur.

Yedinci Pozisyon: Bu da kolay bir pozisyondur, ayaklar birbirine paralel, leğen kemiği hizasında olmalıdır. Bu da daha çok modern dansta kullanılan bir pozisyondur.

Diğer Ayak Pozisyonları

Coup de pied (Ku dö piye): Bir ayakla diğer ayak bileğini kavramaya çalışma pozisyonudur. Bu sırada diz de tam yanda olacak şekilde olmalıdır; Çalışan ayağınızın ucu point’te olmalıdır. Çalışan ayak, yerdeki ayağın önünde, yanında veya arkasında tutulabilir. Bu duruş ayak bileğini ve tabanını çalıştırmak içindir.

Passe (Pase) veya Retire (Rötire): Bu pozisyon, yerdeki bacak gergin, diğeriyle yavaşça ayak ucunu point yaparak bacağa sürterek, yani önce ku dö piye yaparak dizinize kadar yükselterek ve o pozisyonda tutarak yapılır. Çalışan ayak, yerdeki ayağın önünde, yanında veya arkasında tutulabilir. Bu hareket pirüet ve adajiyo hareketlerine geçiş için yapılır.

Releve (Rölöve): Ayağın üstüne yükselmek hareketidir Yetişemediğiniz üst raftan bir şey almak için yaptığınız yani zaten bil-
diğiniz bir harekettir; sizi daha uzun boylu gösterir. Her pozisyonda yapılır. Hatta barda yapılan neredeyse tüm hareketler yerdeki ayak rölöve’deyken de yapılır. İleride parmak ucuna çıkmanın ilk adımıdır. Bu duruş baldırları çalıştırmak ve ayak bileklerini güçlendirmek için yapılır.

Son yazılar

  • Müzikte Pratik Ve Kulaktan Çalma önerileri
    Müzikte Pratik Ve Kulaktan Çalma
    Hayatın her alanlarında olduğu gibi müzikte de pratiğin önemi çok büyüktür. Sanatın bir dalı olan müzik alanında bunun önemi daha da büyüktür. Bilindiği gibi genel eğitimin bazı alanlarında kopya çekilebilinir, senin yapacağın işi başkasından yapmasını...
    Devamı
  • Piyanoda 4 elle calma
    Piyanoda Dört El Nasıl Çalalım
    Piyano belki de iki kişi tarafından çalınan tek müzik enstrumanıdır, üstelik bir-bir ardına sırayla değil iki kişi aynı anda çalmakta. Geçmiş yüzyılların büyük bestekarları  iki kişi tarafından çalınan müzik eserlerini boşuna yazmamışlardır. Eğer siz iki...
    Devamı
  • solist ve piyanist
    Piyanoda Eşlik Etme Sanatı
    Piyano oldukça çok yönlü bir enstrumandır. Piyanistlerin hem solist olabildiklerine hem de küçük caz gurubundan semfoni orkestrasına kadar farklı müzik topluluklarında müzisyen olarak yer aldıklarına  siz de dikkat etmişinizdir. Fakat ev ortamlarında piyanistler daha fazla...
    Devamı
  • Piyanoyu efektif çalma yöntemleri
    Piyano Çalmayı Öğrenmenin Efektif Yöntemleri
    Piyano sesi herkesin hoşuna gitmekte, fakat konu piyano çalmayı öğrenmek olduğunda çoğu kişi piyano çalışmak için günde iki üç saat zaman ayırmaya istek ve imkanlarının olmadığı argümanını öne sürerek vazgeçmekteler. Ancak piyano çalmayı öğrenmeniz için...
    Devamı
  • Piyano derslerine tekrar başlama
    Piyano Çalma Becerimizi Tekrar Nasıl Kazanalım
    Bir zamanlar piyano kursuna gidiyordunuz. Piyano çalmayı da bir yere kadar öğrenmiştiniz. Fakat kursa gitmek sizi sevindirmiyor, Içinizde güzel duygular yaratmıyor. Derslerde deyim yerindeyse “işkence” gibi geçiyordu. Ve işte birkaç yıl sonar sıkça içinizde müzük...
    Devamı
  • Pıyano sahne korkusu
    Konser Öncesi Korku
    «Evet ! Ben artık yapabiliyorum! Ben piyano çalabiliyorum! Bu o kadar güzel birşey ki! » – çığlıkları atmıştım ilk parçayı çalmayı öğrendiğimde. «Başkalarının da  benim ne kadar güzel çaldığımı dinlemelerini nasıl da isterdim. Ben onlara...
    Devamı
  • Piyano pedalları
    Piyano Pedallarının Fonksiyonu – Dört Pedallı Piyanolar
    İlk zamanlarda piyanoda pedallar bulunmamaktaydı. Bunu büyük bestecilerin (Wolfgang Amadeus Mozartt, Joseph Haydn v.s.) piyano başındaki resimlerinde kolaylıkla görebilirsiniz. Eğer pedalların olmaması dahiyane eserlerin yaratılmasına ve icra edilmesine engel değildiyse bugün neden pedallara ihtiyaç duyulmakta?  ...
    Devamı