Bale müziğe uyum içinde yapılan hareketlere dayanan bir duygu, düşünce ya da olayı, durumu anlatmak amacıyla yapılan dans sanaldır. Vücut yumuşak, düzgün ve estetik bir biçimde kullanılarak yapılır. Bu sayede vücudun olumlu gelişimini, omurganın ve bacakların düzgün, esnek ve güçlü olmasını, kolların ve ellerin zarif olmasını sağlar. Sanatçı olmanın yanı sıra bale, hem güzel ve
Uluslararası tanınmış bale dansçıları arasında başta Margot Fonteyn, Rudolph Nureyev (Rudolf Nureyev) ve Mikhaıl Nıkolaevich Baryshnikov (Mikail Nikolaeviç Barışnikov) olmak üzere, Natalya Besmertno- va, David Blair, Alina Cojacaru, Anthony Dovvel, Sylvie Guillem (Silvi Giyem), Natalia Makarova, Ekaterina Maximova, Irek Muhammedov, Maja Plisetzkaya ve Vladimir Vasiliev sayılabilir. Üllkemizin balesinin adını yurtdışmda duyuran sanatçılar deyince en başta
Pas De Deux (İkili Dans) Bale eserlerinde en sık kullanılan danslardan biri, bir kadın ve bir erkek dansçının beraber dans etmesidir, buna pas de deux (pa dö dö) denir . Eğer üç kişi beraber dans ediyorsa bu dansa pas de trois {pa dö trua), dört kişi dansediyorsa pas de quatre {pa dö kuatr) adı verilmektedir,
Balerinlere en sık sorulan sorulardan biri parmak ucuna çıkarken ayakların pabucun içinde nasıl durduğu ve acıyıp acımadığıdır. Ayaklar pabucun içinde yere tam dik olarak durur ve yeterince kaslar güçlenmemişse pabucun içine uçluk konulmazsa dayanılmayacak kadar acı duyulur. Bu nedenle pointe çıkmaya başlamadan önce ayaklarınızın ve bileklerinizin yeterince güçlenmiş olması gerekir. Yoksa burkulma hatta İnce ayak
Plie (Pliye): Bacakların dizden yana doğru açılarak bükülmesi hareketidir. Pliye yaparkan ayaklar hangi pozisyonda olursa olsun (altıncı ve yedinci pozisyon hariç) bacaklar dizden yana doğru bükülmelidir. önce yarım pliye {demi-plie: dömi-pliye) yapılır, yani topuklar yerden kalkmak isteyene kadar dizler bükülür ve düzleştirilir. Sonra büyük pliye (grand-plie: gran pliye) yapılır, yani topuklar da yerden kaldırarak (ikinci
Plie (Pliye) -Battement tendu (Batman tandu) (Birinci pozisyonda ve beşinci pozisyonda) -Battement tendu jete (Batman tandu jöte) ve Pique (Pike) Rond de jambe par terre (Rond dö jamb parter) ve Rond de jambe en l’air (Ron dö jamb anler) -Fondue (Fondü) -Frappe (Frape) ve Petit battement (Pöti batman) -Adagio (Adajiyo) veya Developpe (Devlope) -Grand battement
Sporda olduğu gibi balede de önce kasların ısınması, yani kaslara birazdan ne yapılacağının haberinin verilmesi ve onların hazırlanması sağlanmalıdır Bir merdiven çıkılacağı zaman önce birinci basamaktan başlamak gerekir, ilk adımda son basamağa ulaşmak mümkün değildir. Balede kasların yavaş yavaş ısınması ve birazdan yapılacak danslara hazırlanması gerekir. Isınma hareketlerini yapmadan dans etmeye başla lir sa kaslarda
Port de bras (Por dö bra): Kolların ardı ardına ve sırasıyla kol pozisyonlarına getirilmesiyle yapılan bir dizi harekete “Por dö bra” denli’ Her por dö bra, kendi İçinde müzikle bütünleşmiş bir kompozisyon niteliğindedir. Bu hareketler tüm kol kaslarını çalıştırmak, güçlendirmek ve vücudu esnetmek için yapılmalıdır. Por dö bra sadece estetii görüntü veya tüm iskelet kaslarının
Attitude (Atitüd): Bacağın önde, yanda veya arkada dizden kırık olarak havada tutulmasıdır. Bacak indeyken ve yandayken topuk daima önde ve yukarıda, arkadayken topuk aşağı ve diz yukarıda olmalıdır. Atitüd, hem pozisyon hem de hareket olarak tanımlanabilir. Arabesque (Arabesk): Birkaç şekilde yapılabilir: Birinci Arabesk , İkinci Arabesk, Üçüncü Arabesk , Dördüncü Arabesk . Arabesk, aslında hem
Balede beş temel baş pozisyonu vardır: Düz karşıya Çene aşağı Çene yukarı Düz sağa veya sola Çent yukarı sağa veya sola doğru şeklinde yapılır.